בריאות הנפש

מאמרים

5 טיפים להרזיה מהירה וקלה

קיימות הרבה מאוד אפשרויות שונות כאשר רוצים לרדת במשקל. אך המציאות היא שרוב הדיאטות והשיטות שקיימות לא יביאו אתכם אל השגת התוצאה הסופית. על מנת

קראו עוד »

שיטות לטיפול בדיכאון

דיכאון הוא מצב רגשי המאופיין בעצב עמוק, חוסר עניין בחיים, הסתגרות והתבודדות, הימנעות מפעילויות חברתיות ומחשבות אובדניות. אין דרך אחת לטפל בדיכאון, וכל אדם יכול

קראו עוד »

דרכים להתמודדות עם חרדות

חרדות הן חלק מהחיים. רובנו חווים חרדות בשלבים שונים בחיים. לפני כל שינוי בחיים או אירוע משמעותי אנחנו מרגישים שהלב פועם בחוזקה, כפות הידיים מזיעות

קראו עוד »
פסיכודרמה – נפש בתנועה

פסיכודרמה – נפש בתנועה

בבסיס האמונה הפועלת בליבה של הפסיכודרמה קיים רעיון לפיו לא דיי לדבר על הדברים מריחוק או ניתוק אינטלקטואלי אלא מתבקש לראות אותם בפעולה. ואכן ניתן

קראו עוד »
מבחן MMPI

מבחן MMPI

אנשי מקצוע מענף בריאות הנפש נוהגים להשתמש במבחן MMPI על מנת לבצע אבחון והערכה של מחלות נפש, אבל לא רק. ב- 1989 יצאה מהדורה מתוקנת

קראו עוד »

פסיכולוגיה חיובית

תחום הפסיכולוגיה מציע לנו ענפים רבים. ולאור המבחר אנשים יכולים להחליט איזה כיוון הם מבקשים ללמוד כמו גם איזה טיפול הם מבקשים לחוות. אחד מהענפים

קראו עוד »

פסיכודרמה

במאמר זה נדון בפסיכודרמה ונסקור את ההיסטוריה שלה, תוך כדי הבנה שהיא מספקת צ'אנס לבני האדם לנתח את מהלך חייהם,תוך פתירה של בעיותיהם האישיות. כיום

קראו עוד »
התמכרות לקניות

התמכרות לקניות

אין ספק שקניות הוא עניין מורכב שאי אפשר לכתוב עליו בשתי מילים. מצד אחד, קניות סוחטות אנרגיה ומשאבים, ולעיתים אף גורמות למתחים בבית כאשר אחד

קראו עוד »

אסכולת הגשטלט בפסיכולוגיה

אסכולת הגשטלט בפסיכולוגיה שאבה לא מעט השראה מהוגים, פסיכולוגים ואנשי רוח כדוגמת פרויד, יונג, מקס ורטהיימר ורבים אחרים. מי שנתפס עד היום כאחד מאבות השיטה

קראו עוד »

התמכרות למסכים

לעידן המודרני השפעה רבה על כולנו. זמינות רשתות המחשבים מאפשרת לכולנו לקנות בלי לצאת מהבית, לקבל עדכונים של מגוון מקורות מידע, לדעת יותר על מה

קראו עוד »

ניתוח חלומות – על פשר החלומות

אחת החוויות המסקרנות אך גם המסתוריות ביותר הינה החלום. משחר ההיסטוריה יוחסו לחלומות משמעויות שונות, לעתים נבואיות. ניתוח עתיק של חלומות מוכר לכל תלמיד בית

קראו עוד »

פחד מהצלחה

על פניו, כל אדם שואף להצליח ולשגשג. בפועל, מתחת לפני השטח התמונה עלולה להיות שונה. לא מעט אנשים סובלים ממצב של פחד מהצלחה, המלווה אותם

קראו עוד »

טיפול פסיכולוגי אונליין

האינטרנט הפך במהלך השנים לכלי המרכזי דרכו אנחנו מבצעים אלף ואחת פעולות, כאשר התמונה מתגברת ככל שהטכנולוגיה נעשית נגישה יותר. התקשורת השתנתה תדירות בעידן האינטרנט,

קראו עוד »

אכילת יתר כפייתית והשמנת יתר

הפרעת אכילת יתר, הפרעת אכילה כפייתית או Binge Eating Disorder היא הפרעה פסיכיאטרית מקבוצת הפרעות האכילה. הפרעה זו באה לידי ביטוי בהתנהגות כפייתית של אכילת

קראו עוד »

סל שיקום לנפגעי נפש

כיום ידועים אינספור מחלות ומצבים נפשיים, שעלולים לפגוע בשגרת החיים של האדם וביכולת שלו לתפקד באופן ראוי בצורה עצמאית. יש גורמים שונים ומגוון אופני סיוע

קראו עוד »

האם החגים גורמים לדיכאון?

אווירה של חג באוויר, חמימות וקרבה של כל המשפחה, טיולים ובילויים משותפים- כל אלה הם חלק מתקופת החגים, תקופה שברובה היא אופטימית ושמחה. עם זאת,

קראו עוד »

הקשר בין השמנת יתר למצב נפשי

אחד הנושאים אשר הולכים וצוברים עניין רב בקרב חוקרים מתחומי המדע, הרפואה והפסיכולוגיה בשנים האחרונות הוא הקשר בין מצב נפשי לבין השמנת יתר. למרות שהתופעה

קראו עוד »

סל שיקום לנפגעי הנפש

אדם המוגדר כ"נפגע נפש" ניצב בפני התמודדות יום-יומית שאינה פשוטה כלל, על רקע הירידה ביכולת התפקוד העצמאי והמכשולים בהם הוא צפוי להיתקל. אלא שגם פגיעת

קראו עוד »

תרופות מסוג מעכבי MAO 

תרופות ממשפחת מעכבי מונואמין אוקסידז (בלעז – Monoamine oxidase inhibitors, MAO) הינן תרופות נוגדות דיכאון מהדור הישן אשר פועלות על פעילות אנזימים מסוג מונואמין אוקסידז.

קראו עוד »

נוגדי דיכאון טריציקליים

נוגדי הדיכאון מהסוג הטריציקליים (בלעז – TriCyclic Antidepressant), נחשבים לתרופות מהדור הישן והן היו נפוצות בשימוש, בעיקר בשנות השישים. עם זאת, גם כיום ניתן למצוא

קראו עוד »

טיפול בחרדה

מאת: מכון חיבורים, המכון הישראלי לחרדה טיפול בחרדה – המידע הבסיסי חרדה היא תחושה מאיימת, אך היא נטולת אובייקט מוחשי להילחם בו או לברוח ממנו.

קראו עוד »

פחד מאינטימיות

מאת: מכון חיבורים – המרכז הישראלי לטיפול בחרדה פחד מאינטימיות הוא לא תמיד פחד גלוי, לעיתים שורש הבעיות ביצירת קשרים בריאים לאורך זמן, מצוי דווקא

קראו עוד »

תרופת אמיטריפטילין

תרופת האמיטריפטילין, ידועה גם בשמות אלטרול או אלטרולט (בלעז – Amitriptyline), הינה נוגדת דיכאון מסוג טריציקלי (TCAs) אשר נחשב לסוג הישן של תרופות נוגדות דיכאון.

קראו עוד »

רגרסיה בטיפול פסיכולוגי

המונח "רגרסיה" הינו בעל פנים רבות בעולם הפסיכולוגיה, אך בהקשר הספציפי של מאמר זה ההתמקדות הינה במובן של נסיגה מסוימת, עכבה או התדרדרות במהלך הטיפול

קראו עוד »

התרופה אפקסור

התרופה אפקסור, הידועה גם בשם ויאפקס או ונלפאקסין (בלעז – Venlafaxine), האחרון גם הינו החומר הפעיל בתרופה, הינה תרופה נוגדת דיכאון וחרדה.

קראו עוד »
רמרון

תרופת רמרון

תרופת הרמרון (בלעז – Remeron), ידועה גם בשם מירטזפין (בלעז – Mirtazapine), הינה תרופה פסיכיאטרית המשמשת לטיפול במצבי דיכאון וחרדה.

קראו עוד »

הפרעות נפש בילדים

בדיוק כמו מבוגרים, גם ילדים ובני נוער עלולים לסבול מהפרעות נפש או כפי שנכון יותר לקרוא להן: הפרעות פסיכיאטריות. להפרעות הנפשיות עשויה להיות השפעה לא

קראו עוד »

טראומטופוביה

טראומטופוביה הוא מונח מתחום הפסיכיאטריה, המתאר פחד בלתי הגיוני מפני מלחמה או פציעה. באופן עקרוני הפחד מפני פציעה אפשרית נחשב לטבעי במצבים שבהם אכן קיימת

קראו עוד »

דיכאון פוסט פסיכוטי של סכיזופרניה

סכיזופרניה מוגדרת כהפרעה נפשית מתמשכת, המתבטאת בסימנים פסיכוטיים. רוב החולים חווים מספר תסמינים קבועים הכוללים תפיסה שגוייה של המציאות, חשיבה מבולבלת או לא מסודרת, קוגניציה

קראו עוד »
התקשרו עכשיו!