כשהמוח מתמכר להימורים – כבר לא מדובר בבעיה

רוב האנשים המהמרים במתינות, עוסקים בפעילות זו כהתנהגות מקובלת חברתית. אך התמכרות להימורים היא סיפור אחר.

אם התמכרות זו אינה מטופלת, היא עלולה להשפיע לרעה על המצב הכלכלי, מערכות יחסים ועל היבטים אחרים של החיים.

בהתמכרות להימורים, מתעורר דחף בלתי נשלט לרכוש כרטיסי לוטו, לבקר בבתי קזינו, לשחק במכונות הימורים, להמר על משחקי ספורט, או להמר באינטרנט. בעיית הימורים כרוכה בדחפים זהים, אך בתדירות ובעוצמה נמוכים יותר.

מהמרים למרות ההשלכות

סוג ההימורים ותדירותם עשויים להשתנות, אך המשותף למכורים להימורים היא חוסר יכולת לשלוט על התנהגות זו. הם ממשיכים להמר גם לנוכח ההשלכות השליליות החברתיות, הכלכליות או המשפטיות. רוב האנשים המכורים להימורים הם גברים, אך התמכרות זו עשויה להשפיע גם על נשים.

אנשים עם התמכרות זו מנסים במקרים רבים להסתיר את מצבם, אך מתקשים להסתיר את התסמינים. הם חשים דחף לגשת לבתי קזינו או להשתתף במשחקי הימורים מקוונים.

כשבעיית להימורים מתפתחת להתמכרות להימורים

כשאדם סובל מבעיה זו, אזור במוח, שנקרא האינסולה, עשוי להיפגע. אזור היפראקטיבי זה עלול להוביל לחשיבה מעוותת, ולגרום לסובל מההתמכרות לראות דפוסי רצפים אקראיים הגורמים לו להמשיך את ההימורים גם לאחר הכישלונות להרוויח. המוח מגיב על פעולת ההימורים באותו אופן בו מוחו של אלכוהוליסט מגיב למשקה.

ככל ש"מזינים" את ההרגל יותר, כך הוא הופך לחמור יותר. בעיית הימורים מתחילה כהרגל, או תחביב שאינו מזיק, אך אם לא ניתן לשלוט על ההרגל, הוא הופך להתמכרות.

אובססיה, שקרים ואשמה: מתסמיני התמכרות להימורים

גם אם המכור להימורים עוסק בהתמכרות זו בפרטיות ביתו, כשאף אחד אינו בסביבה, עם הזמן, התמכרותו עשויה להתחיל להציג את התסמינים גם בתחומים אחרים של החיים. התסמינים כוללים"

• אובססיה לגבי כל סוג של הימורים.
• הימנעות מעבודה או התחייבויות אחרות כדי להמר.
• שקרים לגבי הרגלי ההימורים.
• תחושת אשמה לאחר העיסוק בהימורים.
• התפוררות יחסים חברתיים.

כך תזהו אדם עם בעיית הימורים

בבעיית הימורים, הדחף להמר אינו עז כמו בהתמכרות. אנשים הסובלים מהבעיה יכולים להימנע מהימורים למשך פרקי זמן ארוכים, וגם כשהם מהמרים, עדיין יש להם שליטה על הסכומים אותם הם משקיעים. חלק מההתנהגויות הבאות, או כולן, ניתנות להגדרה כבעיית הימורים:

• עיסוק בהימורים כדי להרגיש טוב יותר לגבי החיים.
• כישלון בשליטה על בעיית הימורים, שהופכת בהדרגה להתמכרות.
• הזנחת תשלומי חשבונות ושימוש בכסף למימון ההימורים.
• מכירת נכסים למימון ההימורים.
• גניבת כספים כדי להמר.
• נטילת סיכונים גדולים יותר ויותר במהלך ההימורים.
• אובדן הבית, העבודה, הרכב או רכוש אישי אחר.

מטפלים בבעיה לפני שהיא הופכת להתמכרות

אנשים עם בעיית הימורים אינם מהמרים לעתים קרובות, אך הבעיה הופכת להתמכרות כשאינם מסוגלים לעצור את ההימורים. לכן חשוב לקבל טיפול מוקדם, שכן עם הטיפול הנכון, ניתן להשיג שליטה על בעיית ההימורים, לפני שהיא הופכת להתמכרות. במקרה זה, הסובל מהבעיה פשוט לומד איך לפתח מערכת יחסים בריאה ומאוזנת עם כסף.

התמודדות עם ההשלכות הכספיות של בעיית הימורים היא לעתים החלק הקשה ביותר בתהליך ההתאוששות. בהתחלה, יתכן שיהיה צורך להעביר את האחריות הכלכלית לבן או בת הזוג, או לחבר מהימן. יתכן אף שיהיה צורך להימנע ממקומות ומצבים העלולים לגרום לדחף להמר, כגון בתי קזינו או אירועי ספורט.

פסיכותרפיה או טיפול קוגניטיבי התנהגותי – בעיית הימורים מטופלת באמצעות ייעוץ פסיכולוגי אישי או טיפול קוגניטיבי התנהגותי. הבעיה עשויה להתחיל כתוצאה מבעיות רגשיות עמוקות, עימן יש להתמודד ברמה הבסיסית על מנת לשנות את דפוסי ההתנהגות השלילית ולמנוע התפתחות מצב של הרס עצמי. פסיכותרפיה מעניקה לאדם הסובל מבעיית הימורים, מרחב בו הוא יכול להיפתח ולטפל בבעיות אלו.

טיפול בהתמכרות להימורים: סיפור שונה לחלוטין

כשבעיית ההימורים אובחנה כהתמכרות, חשוב להפסיק לגמרי את ההימורים, שכן אפילו הימורים אקראיים עלולים להוביל להישנות. תכנית הגמילה מסייעת לפתח שליטה על הדחף, והטיפול כולל שיטות זהות לטיפול בהתמכרויות אחרות.

תכניות שיקום מספרת מסגרת מסודרת ובטוחה

למרות שברוב המקרים אין צורך בגישת טיפול זו, חלק מהאנשים הסובלים מהתמכרות להימורים זקוקים למבנה המסודר אותו מספקת תכנית אשפוז במרכז טיפול, כדי שיוכלו להתגבר על התמכרותם. תכנית טיפול זה יעילה במיוחד אם אדם אינו מצליח להימנע מבתי קזינו או ממקומות הימורים אחרים, ללא עזרה. יש להישאר במרכז הטיפול לפרק זמן מוגדר, הנע בין חודש לשלושה חודשים.

תכניות השיקום הנפוצות יותר לטיפול בהתמכרות להימורים כוללות טיפולי חוץ המפעילים מפגשים במרכז הגמילה. אדם הסובל מהתמכרות להימורים יכול להשתתף בפעילויות הקבוצתיות, או לקבל טיפול של אחד על אחד. בגישה זו, אין צורך להיות מאושפז במרכז, וניתן להמשיך לעבוד, ללמוד ולעסוק בפעילויות יומיות אחרות.

תכנית 12 השלבים: לבסס מערכת תמיכה

מהמרים אנונימיים (GA), או תכניות אחרות של 12 הצעדים, מסייעות גם הן להתגבר על התמכרות להימורים. תכניות אלו יעילות במיוחד אם אדם אינו יכול להרשות לעצמו אפשרות שיקום אינטנסיבי יותר.

התכנית פועלת בהתאם למודל האלכוהוליסטים האנונימיים, ומסייעת לאדם הסובל מהתמכרות להימורים לבנות רשת תמיכה של מכורים אחרים להימורים, המאפשרים לו להתאושש מההתמכרות ולהמשיך להימנע ממנה. ניתן להיפגש עם חברי הקבוצה אחת לשבוע, או יותר.

תרופות – בחלק מהמקרים, יתכן שיהיה צורך בתרופות המסייעות להתגבר על ההתמכרות להימורים, במיוחד כשהיא נובעת ממצב בריאותי נפשי, כגון הפרעה דו קוטבית. במקרים אלו, המטופל לומד להתמודד עם המצב הבסיסי על מנת לפתח שליטה טובה יותר על הדחף להמר.