בניית חוסן נפשי
מדוע חלק מהאנשים חווים בעיות? למה אחרים מתפרקים? מאמר זה מסביר אילו עוצמות אופי עושות את כל ההבדל, ואיך אתם יכולים לפתח אותם בעצמכם. פסיכולוגים
מדוע חלק מהאנשים חווים בעיות? למה אחרים מתפרקים? מאמר זה מסביר אילו עוצמות אופי עושות את כל ההבדל, ואיך אתם יכולים לפתח אותם בעצמכם. פסיכולוגים
סבל הנובע ממצוקה נפשית יכול להיות משתק הסובל, להוביל למצבי חוסר תקשורת ונתק, אי-יכולת להביע עצמך באופן ורבלי, מועקה או דחק. מצבים אלו מצריכים סיוע
הורים נוטים להבחין בהתנהגות של מתבגר שמרגיש טוב עם עצמו, ויכולים להיות ערים גם לשינוי בדימוי העצמי שלו.
טיפול קבוצתי, כפי שרומז המונח, הוא סוג של טיפול פסיכולוגי המתנהל עם קבוצת אנשים ולא במסגרת טיפול אישי בין איש מקצוע מתחום בריאות הנפש לבין
התמודדות עם התקפי זעם וכעס לא פשוטה ובדרך כלל מחייבת פנייה לאנשי מקצוע, המתמחים בכך. לרוב מדובר בפסיכולוגים ומטפלים זוגיים, אישיים ומשפחתיים, המשמשים כגורם מתאים
גישת הטיפול הנרטיבי פותחה על ידי מייקל ווייט ודיויד אפסטון. זוהי גישת טיפול המפרידה את האדם מבעיותיו ומעודדת אותו להסתמך על מיומנויות משלו, להגדרת הפחתת
אין אדם בעולם שלא סבל בעבר, סובל בהווה או יסבול בעתיד מרגעים קשים בחייו, מתקופות קצרות בהן עולים פחדים, חרדות או חששות מכל מיני סיבות.
הערכה פסיכולוגית היא תהליך המאפשר לאנשי המקצוע להעריך את המצב הנפשי והרגשי של הנבדק. ישנו מגוון רחב של כלים אבחוניים שבהם נעשה שימוש במסגרת ההערכה,
פסיכותרפיה היא הגדרת מטרייה למגוון רחב ביותר של גישות טיפוליות וטכניקות תרפויטיות, המחזיקות במכנה משותף אחד הבא לידי ביטוי בכך שכולן כוללות טיפול בדיבור. בצורה
לחץ משמעותי של תחרויות עשוי לגרום לספורטאים להגיב אופן פיזי ונפשי שעשוי להשפיע לשלילה על יכולות ביצועיהם. הם עשויים להיות מתוחים, קצב הלב שלהם אינו
לא משנה מה היא הסיבה שבן או בת הזוג בוגדים, הבגידה היא לעולם תהיה דבר מכאיב ופוגע. בגידה בין בני זוג יכולה לערער לחלוטין את
ניצול מיני הוא מושג המהווה הגדרת מטרייה לשורת מצבים שבהם מתרחש ניצול של הזולת בצורה בלתי צודקת, בניגוד לחוק, למען מטרותיו האישיות וצרכיו של התוקף
נשימה מעגלית, נשימה מודעת או לידה מחדש היא טכניקת טיפול השייכת לתחום הרפואה האלטרנטיבית או הרפואה המשלימה. השיטה פותחה בשנות השבעים על ידי לאונרד אור
קשיים ובעיות חברתיות בילדים הם נושאים כאובים המשפיעים לא רק על הילד אלא גם על הוריו. הילדים מבלים חלק ניכר מזמנם במסגרות חברתיות שונות ואנחנו
אימפולסיביות אינה תכונה שלילית בהכרח. למעשה, לעיתים זוהי התגובה הנכונה למצב. אדם אימפולסיבי פועל על פי "תחושות הבטן" שלו, ולעיתים קיים צורך בפעולה אינסטינקטיבית לקבלת
טיפול קוגניטיבי התנהגותי (CBT) הוא גישה טיפולית בפסיכולוגיה שנועדה לסייע לאנשים להתמודד עם מצבים מלחיצים או עם חרדות באמצעות טיפול בקוגניציה פגומה באופן רציונאלי, תוך
תסמונת דה קלרמבו, או טירוף מיני (ארוטומניה), היא מצב פסיכולוגי במהלכו האדם המושפע מחזיק באשליות שמושא אהבתו חווה רגשות זהים כלפיו. מצב זה ידוע אף
הזיה, חזיון שווא או הלוצינציה, היא מצב שבו נחווית חוויה שלא מתרחשת במציאות, בדומה מאוד לחלום. ההבדל המרכזי בין חלום לבין הזיה הוא שהחלומות מתרחשים
הפנייה לטיפול פסיכולוגי היא בדרך כלל יוזמה של המטופל עצמו, המרגיש שהוא זקוק לעזרה מקצועית בתחום הנפש. ישנו מגוון רחב ביותר של סיבות בגינן אנשים
בשנים האחרונות התופעה שזכתה לכינוי רווקות מאוחרת הולכת ונהיית רחבה ונפוצה יותר כשלמעשה ישנם כבר כאלו שהכריזו עליה כעל מכת מדינה. חשוב להבין כי הרווקות
הטיפול הפסיכודינמי עוסק בעיקר בקונפליקטים הלא מודעים בנפשו של המטופל והמטרה שלו היא להגיע לתובנות בנוגע לקונפליקטים הללו על מנת למצוא דרכים להתמודד עמם. את
הטיפול הפסיכולוגי הוא בדרך כלל טיפול מתמשך, שעלותו בצדו, המצריך לא מעט השקעה נפשית ורגשית. לפיכך, אין זה פלא שרבים מאלו שמרגישים כי הגיע הזמן
פחד הוא רגש בסיסי וחיוני, שנועד לסייע לנו בהישרדותנו. ללא פחד, מולד ונרכש, לא היינו לומדים להיזהר מאריות בג'ונגל, ממכוניות בכביש, ומאנשים שפגעו בנו בעבר.
טיפול בהצפה, הנקרא Flooding, הוא שיטת הטיפול העיקרית לחרדה, אך ראשית, יש להבין חרדה מהי. על מנת להבין את יעילות הטיפול, יש להבין כי חרדה
בישראל קיימים עשרות אלפי אנשים אשר מאובחנים כחולי נפש וכאלה הזקוקים לטיפול נפשי. האומדנים מדברים על מאות אלפי חולים, ביניהם מבוגרים וילדים, שזקוקים לטיפול ורבים
פסיכותרפיה רוחנית היא גישה הרואה במערכות הגופניות והרגשיות של האדם כבלתי נפרדות ונעזרת בשילוב של גוף ונפש לצורך ריפוי. השיטות בהן נעשה שימוש בפסיכותרפיה רוחנית
פסיכותרפיה גופנית הינה סוג טיפול המאמין בקשר העמוק שבין גוף לנפש. ההנחה הבסיסית היא כי בעיות גופניות מושפעות או מהוות סימפטום לבעיות רגשיות, ואילו בעיות
כשמדברים על טיפולים נפשיים, בעצם משתמשים בשתי הכללות גדולות מאוד. ראשית- הביטוי "הפרעות נפשיות" כולל בתוכו מגוון רחב מאוד. נהוג לכלול תחת המונח הפרעות נפשיות
המילה הקצרה "טיפול" מסתירה מאחוריה אינסוף גישות, תיאוריות וטכניקות טיפוליות שונות. מטפלים שונים אוחזים בגישות שונות, אשר מתאימות להפרעות או לקשיים שונים, וכן לאנשים שונים.
כאשר מדברים על כאבים פיזיים, הדבר האחרון שחושבים עליו (ולעיתים גם הדבר המעצבן ביותר שחושבים עליו), הוא האפשרות להתמודד עם הכאב באמצעות טיפול פסיכולוגי. ובכל
אם אתם מתעניינים בנפש האדם ובתהליכים הנפשיים שמניעים בני אדם, רוצים לעזור לאנשים לעשות שינוי בחייהם ולהיות מאושרים יותר, אוהבים בני אדם וקשר עם אנשים?
פסיכולוג קליני הוא פסיכולוג שמעניק טיפול נפשי לאנשים הפונים אליו. במשך זמן רב פסיכולוגים מתחומים אחרים – פסיכולוגים התפתחותיים, פסיכולוגים שיקומיים, פסיכולוגים רפואיים ועוד- לא
עובדים סוציאליים הם גורמים טיפוליים הנותנים מענה לאנשים ומשפחות הנתונים במצוקה רגשית או כלכלית, בתוך הקהילה ובמוסדות וארגונים שונים: מוסדות פסיכיאטריים, מוסדות גריאטריים, מוסדות טיפוליים
פסיכולוגיה נראית בעיני אנשים כתחום מובנה וחד גווני. פעמים רבות אנו מדמיינים את הפסיכולוג כמבוגר חמור סבר היושב מאחורי ספה גדולה, מקשיב למטופליו ומהנהן בראשו
טיפול פסיכולוגי בילדים הוא תחום שקיים ומתפתח מזה עשרות שנים. ההבנה שבריאותו הנפשית של הילד היא בבסיס ההתפתחות הקוגנטיבית, החברתית והגופנית, עומדת מאחורי החשיבות שמייחסים
טיפול פסיכולוגי נחשב בעבר לטאבו ובעיות נפשיות היו דבר מביש שיש לשומרו בסוד. כיום המצב שונה ויותר ויותר אנשים מבינים את הצורך בטיפול ותמיכה נפשיים.
פסיכולוגיה התפתחותית היא ענף מרכזי במדע הפסיכולוגיה שמטרתו לתאר ולחקור שינויים באדם לאורך זמן. היא בוחנת את התפתחות האדם מגיל הינקות ומנסה להבין כיצד הוא
תיאוריות שונות מציעות טיפולים שונים הפועלים על פי העקרונות התיאורטיים שלהן. התיאוריה הראשונה בפסיכולוגיה, התיאוריה הפסיכואנליטית, הגתה את שיטת הטיפול הפסיכו דינאמי, שעושה שימוש במונחיה
חשיפתו של רומן היא אחד מהאירועים הטראומתיים ביותר שזוגיות יכולה לשאת. הגילוי על כך שבן/בת הזוג בוגדים מערערת את הקרקע ויוצרת מערבולת עוצמתית של רגשות,
המונח פסיכותרפיה מגיע מיוון העתיקה ופירושו: פסיכו=נפש ותרפיה=טיפול. פסיכותרפיה היא טיפול בנפש האדם, מונח הידוע יותר בשם טיפול פסיכולוגי. מקובל לחשוב, שטיפול פסיכותרפיה קיים כבר
הפסיכולוגיה התעסוקתית היא ענף צעיר יחסית בפסיכולוגיה (מתחילת המאה ה-20 ), אשר מוגדרת כמדע אשר חוקר את מערכת היחסים שבין האדם למקום עבודתו. פסיכולוגיה תעסוקתית
בעידן המודרני מעמיסים אורח החיים התחרותי והתובעני והלחצים הכלכליים, החברתיים והאישיים נטל נפשי הולך וגובר על האדם. כל אדם צריך להתמודד בשלב כזה או אחר
רבים מאיתנו חשים שיש להם צורך לפנות לעזרה מקצועית בתחום הנפש. מצד שני, לא תמיד ברור לאיזה עזרה כדאי לפנות. קיימים שני תחומים מרכזיים בתחום
מהו טיפול משפחתי? טיפול משפחתי הוא טיפול פסיכולוגי רגיל, אך שונה בגישתו ובתפיסתו את האדם. בעוד מטפל רגיל רואה את האדם שמולו ותו לא, מטפל
פסיכולוגיה – מדעי הנפש, היא תחום רחב הכולל בתוכו התייחסות למגוון נושאים והיבטים בחייו הנפשיים של האדם ובאינטראקציה שלהם עם גורמים סביבתייים שונים. בדרך כלל
פסיכולוגיה עוסקת בחוקיות ההתנהגות האנושית. בסיס הפסיכולוגיה הינו מחקר המנסה למצוא את חוקיות הפעולה של בני האדם ובכך להבין טוב יותר את מסתורי הנפש. תחום
טיפול קצר מועד הוא טיפול פסיכולוגי ממוקד, אשר עבודה אינטנסיבית של המטפל והמטופל לאורך מספר מצומצם של פגישות במטרה לפתור בעיה נפשית או התנהגותית מסוימת.
רבים מאיתנו נקלים בבעיות במהלך חייהם האישיים. בעיות אישיות, דיכאונות ומתחים המכבידים על החיים. ייתכן שלחלק מן הבעיות יש טיפול ע"י פסיכולוג, ולכן כדאי
עליית תוחלת החיים והשיפור בשירותי הרפואה בישראל הם הסיבה להזדקנות האוכלוסייה ולגידול המתמשך במספרם של זקנים – בני גיל הזהב. כיום בישראל חיים כ-700 אלף
פסיכולוגיה, היא תחום נרחב המורכב מתיאוריות ופרקטיקות שונות. המשותף לכולן הוא הרעיון העומד בבסיס טיפול פסיכולוגי או פסיכותרפיה: ניסיון לפתור מגוון בעיות נפשיות ורגשיות ולשפר
visibility_offהשבת את ההבזקים
titleסמן כותרות
settingsצבע רקע
zoom_outזום (הקטנה)
zoom_inזום (הגדלה)
remove_circle_outlineהקטנת גופן
add_circle_outlineהגדלת גופן
spellcheckגופן קריא
brightness_highניגודיות בהירה
brightness_lowניגודיות כהה
format_underlinedהוסף קו תחתון לקישורים
font_downloadסמן קישורים